Kehonhuolto ja liikkuvuus-tunnit 2019

Kehonhuolto ja liikkuvuus-tunnit 2019

Kehonhuolto ja liikkuvuus-tunnit Keljon Tapiolassa ( Keljonkankaantie 10)

Kurssilla tehdään monipuolisia harjoitteita kehon liikkuvuuden ja hyvinvoinnin lisäämiseksi sekä liikeratojen avaamiseksi. Harjoitteita tehdään erilaisia tekniikoita hyödyntäen sekä seisten että lattiatasossa. Kurssi sopii kaikille liikunnasta ja omasta hyvinvoinnista kiinnostuneille.

Osallistumismaksu 5 € / kerta, nuorisoseuran jäsenille 2 € / kerta. Maksu tapahtuu paikan päällä käteisellä. Tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Varusteeksi sopii joustava vaatetus, sisäliikuntakengät eivät ole pakolliset. Otathan oman jumppapatjan mukaan.

Kurssin ohjaajana toimii Elisa Kirvesniemi. Lisätietoja tunneista voit tarvittaessa kysellä numerosta 040 775 1285.

Tervetuloa mukaan!

Avoimet kahvakuulaillat

Avoimet kahvakuulaillat

Avoimet kahvakuulaillat tiistaisin Keljon Tapiolassa, ulkona, Keljonkankaantie 10. Harjoittelu toteutuu ryhmässä oma kuntotaso huomioiden. Laji sopii naisille ja miehille. Ota oma kahvakuula mukaan.Osallistumismaksu 5 €/krt, jäsenille 2 €/krt.

Toimintaa keväällä 2019

Toimintaa keväällä 2019

Hyvää uutta vuotta 2019! Vuosi vaihtui, mutta seuramme toimintakalenteri näyttää yhtä mukavalta kuin syksylläkin. Tässä pieni kooste eri toimintaryhmien jatkumisesta ja tulevista tapahtumista – löytyisikö täältä vaikka uusi harrastus?

 

Lapsille

Seuramme pyörittämät Luova lava -kerhot ja lasten poplauluryhmät jatkavat toimintaansa keväällä 2019 normaalisti. Keski-Palokan koulun Luova lavaa -kerho jatkuu ke 9.1. ja Keljonkankaan koulun kerho to 17.1. – molempiin kerhoihin uudet tulokkaat ovat tervetulleita! Muuramessa kokoontuva poplauluryhmä harjoittelee tiistaisin 15.1. alkaen ja Keljon Tapiolan poplauluryhmä käynnistyy torstaina 17.11. – molempiin poppiksiin otetaan mukaan uusia innokkaita laulajia!

 

Perheen yhteiset hetket

Keskiviikon suositut bingoillat jatkuvat 9.1. tuttuun tapaan. Bingoon voi osallistua myös koko perhe! Selkokieliset ohjeet bingoon osallistumisesta löydät tältä sivulta. Se on pallosta kii 😉

Ihana muskariopemme Sanni käynnistää muskarit taas 14.1. alkaen. Maanantaisin ja torstaisin on useita ryhmiä Keljon Tapiolassa ja keskiviikkoisin Sanni vetää avoimia muskariryhmiä Mäki-Matin perhepuistossa. Ota yhteyttä, mikäli muskari- tai musiikkitoiminta innostaa: muskarisanniylipekkala@gmail.com.

Perinteikäs Lasten talvirieha on lapsiperheille suunnattu tapahtuma lauantaina 9.2., jossa on mukavaa talvista tekemistä. Tapahtuman ohjelmassa on lapsia aiemminkin ihastuttanut Hurma-poni, hassunhauska Taikuri Hölynpöly, avoimia muskarihetkiä perheen pienimmille sekä erilaisia toimintapisteitä. Lisää tietoa tulossa pian myös Facebook-sivuille – pysy kuulolla!

Myös uusia toimintoja kokeillaan. Kahtena tiistai-iltapäivänä 19.2. ja 19.3. klo 15-19 Keljon Tapiolassa järjestetään vanhemmille ja lapsille suunnattu taidekahvila. Taidekahvilassa pääset nauttimaan taidetoiminnasta yhdessä lapsen kanssa ja nauttia samalla omia eväitä tai kahvion tuotteita. Projekti on osa opinnäytetyötä, jonka toteuttaa yhteisöpedagogiopiskelija Emmi Myllylä.

Aikuisille

Avoimet kahvakuulatunnit jatkuvat 8.1. tuttuun tapaan ulkosalla. Mikäli vuodenvaihteen juhlien jälkeen kaipaat mukavaa ja tehokasta yhdessä tekemistä sekä runsaasti raitista, olet tervetullut kuulailemaan tiistaisin klo 19 silloin kun sinulle sopii! Oma kuula kannattaa ottaa mukaan.

Varjorepertuaari-kuoro jatkaa harjoituksia 8.1. ja etsii kevääksi uusia laulajia riveihinsä. Rennolla otteella populäärimusiikkia ja ”varjorepertuaaria” esittävä porukka harjoittelee Viitaniemen koululla – ota yhteyttä varjorepertuaari@gmail.com ja tule mukaan!

Eläkeliiton kanssa yhteistyössä järjestettävät päivätanssit korkkasivat Keljon Tapiolan jo 1.1. ja jatkavat joka toinen tiistai tuttuun tapaan. Seuraavan kerran päivätanssaillaan 15.1. – lisätietoja sekä Tanssit ja tanssikurssit-sivulta että eläkeliiton sivuilta.

Myös Keljonkankaan seniorit jatkavat kokoontumisia 9.1. klo 12:45. Pitkään kokoontunut joukko ottaa mielellään uusia ”kerholaisia” mukaan iloiseen toimintaan.

Mitä muuta

Virkku-tiimi jatkaa 14.1. osin vanhan ja osin uuden tiimivahvistuksen voimin. Tiimin toimintaa kehitetään koko ajan ja mukaan otetaan uusia ihmisiä koska tahansa. Projektitiimi on mukana esimerkiksi lasten talviriehan ja taidekahvilatoiminnan järjestämisessä, mutta myös omia projekteja ja taidetta tehdään innostuksen mukaan! Jos keväältä puuttu säännöllinen tekeminen, niin tule tiimiin.

Tapiolan väki ja Rempparyhmä ovat aloittaneet urakat jo vuoden alusta. Seuran kantava voima koostuu aktiivisesta ja osaavasta joukosta, joka ylläpitää Keljon Tapiolan lisäksi myös muiden seurantalojen kuntoa tarpeen mukaan. Tällä jengillä on hyvä aloittaa vuosi 2019!